Mein Angebot
Mein Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Altersgruppen.
Wir sind alle unterwegs – auf verschiedenen Wegen, mit verschiedenen Zielen.
Ich möchte Sie/Dich gerne abholen, ein Stück des Weges begleiten, und gemeinsam die passende Ausstattung für diesen Abschnitt der Lebensreise zusammenstellen.
Was ist Mentaltraining?
„Das Mentaltraining ist eine universell anwendbare Methode, Probleme zu lösen und persönliche Wünsche zu verwirklichen.“
(Kurt Tepperwein, Kraftquelle Mentaltraining. Heyne Verlag München 2014, S.249)
Ich persönlich habe erfahren, was es bedeutet, durchzuatmen und sich dem Leben anzuvertrauen. Ich erlebe mich geistig und körperlich beweglich und fühle mich wohl. Das war nicht immer so …
Während einer schwierigen Lebensphase hat mich eine liebe Kollegin mit Hilfe des Mentaltrainings sehr unterstützt und meine Weiterentwicklung ermöglicht.
Deshalb habe ich mich vor einigen Jahren entschlossen, die Ausbildung zur Mentaltrainerin zu absolvieren, um auch meinen Mitmenschen positive Erfahrungen in ihren individuellen Lebenslagen erlebbar zu machen.
Mentale Stärke ist erlernbar
Als professionell geschulte Person begleite ich Sie/Dich gerne.
Gemeinsam arbeiten wir mit zielführenden Techniken, um aktuelle Herausforderungen in Alltag, Beruf oder Schule erfolgreich zu bewältigen wie z.B.:
- Stress
- Konzentrationsprobleme
- mangelnde Motivation
- Loslassen
- Stärken entdecken
- Ressourcen erkennen
- Selbstakzeptanz
- Älterwerden
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